top of page

CLAIM JE LEVEN EN GEZONDHEID TERUG

Herstel van chronische vermoeidheid, pijn, fibromyalgie, long-covid, lyme, angst, depressie en vele andere klachten!

Met de handen in het haar

Wil jij een leven leiden zonder...

CVS / ME

Chronische pijn & fibromyalgie

POTS & PEM

Postcommotioneel Syndroom

Angst & Depressie

PTSS-klachten

(langdurige) Burn-out

Lyme, Long Covid & EBV

Maag- en darmklachten

Migraine, tinnitus & brainfog

Sensitiviteit geluid, licht, geur, etc.

Chronische hyperventilatie

Slaapproblemen

Griepachtige symptomen

En vele andere klachten

Herken je dit?

Elke dag is een strijd

Je bent voortdurend uitgeput en ervaart (on)verklaarbare symptomen. Je worstelt met angst en stress in situaties die vroeger geen probleem waren. Zelfs eenvoudige taken kosten veel moeite.

Je zenuwstelsel staat aan

Je lijkt constant in de hoogste staat van paraatheid te staan. Je reageert sterker op geluiden, licht of andere zintuiglijke prikkels. Slaap is ver te zoeken of niet verkwikkend.

Je hebt van alles geprobeerd

Ondanks allerlei behandelingen en therapieën blijft (volledig) herstel uit waardoor frustratie, angst en wanhoop toenemen. Het voelt alsof je vastzit  zonder uitzicht op verbetering. Herken je jezelf? Lees dan vooral verder!

pexels-alex-green-5699757.jpg

Je brein is de oorzaak van je klachten...

Stressoren en drempelwaarde

Ons zenuwstelsel is geëvolueerd om snel te reageren op gevaren zoals roofdieren en vijandige stammen. Tegenwoordig worden we echter blootgesteld aan andere dagelijkse en vele stressoren. Denk bijvoorbeeld aan toxines, extreem dieet of sporten, werk- en relatiestress, slaapgebrek, delenstructuur (perfectionist, pleaser, e.d.), et cetera. Als deze stressoren zich opstapelen en een langere tijd aanwezig zijn, bereikt het zenuwstelsel zijn maximale capaciteit. Een impactvolle gebeurtenis zoals een ongeluk, virus, operatie, vaccinatie, bevalling, et cetera, kan de drempelwaarde overschrijden.

Chronische klachten

Wanneer de stressdrempelwaarde is overschreden, beginnen chronische klachten. Het zenuwstelsel is overgevoelig- en beschermend. Het reageert zelfs op normale situaties en lichamelijke sensaties alsof er gevaar dreigt. Dit heeft niet alleen impact op het zenuwstelsel, maar ook op het immuun- en hormoonstelsel. Angst voor de symptomen veroorzaakt een neerwaartse spiraal en vermijdingsdrang. In deze fase heeft simpelweg rust nemen en het verwijderen van alle stressoren geen effect meer. De symptomen blijven aanwezig door aangeleerde neurale paden.

Aanbod & aanpak

Je brein kan je lichaam genezen! Dit kan worden aangepakt door het brein te herprogrammeren. Met een wetenschappelijke, actieve en integratieve aanpak, bied ik begeleiding via drie pijlers: training, coaching & counseling en neurofeedback

Training

In mijn training leer je zelf in vijf stappen je gezondheid en leven terug te claimen. Je krijgt alle benodigde kennis, tools en begeleiding.

Coaching & counseling

Problemen, blokkades en belemmeringen die je tijdens je herstelproces tegenkomt, kunnen worden aangepakt op bewust en onbewust niveau. 

Neurofeedback

Is een methode waarbij je hersenactiviteit in balans getraind wordt. Je zenuwstelsel kalmeert en je zelfhelende vermogen wordt geactiveerd. 

A Morning in Bali
3 ringen wit

Resultaten

"Na jaren van chronische vermoeidheid en pijn vond ik eindelijk verlichting dankzij Willem's integrale aanpak. Ik had al van alles geprobeerd en was redelijk radeloos. De coaching en training hebben mijn zienswijze en daardoor mijn leven compleet veranderd. Eindelijk voel ik weer dat ik leef. Bedankt Willem!"

Anna

pexels-renan-lima-1322164-5456278.jpg

Stappen naar herstel

Plan een gratis discovery call

Tijdens deze kennismaking van 30 minuten bespreken we jouw vragen, doelen, verwachtingen en de mogelijkheden voor samenwerking. 

Intake & assessment(s)

Je arts heeft ernstige medische oorzaken uitgesloten. We onderzoeken jouw verhaal, stressoren, klachten, karaktereigenschappen, patronen, et cetera. 

Plan op maat

We maken samen een plan op maat. Zo heb je niet alleen al meer grip op je probleem en klachten maar weet je ook hoe we het verder gaan aanpakken. 

Uitvoeren plan

Dit kan een combinatie zijn van neurofeedback, training en coaching/counseling. We monitoren de vooruitgang en passen het plan indien nodig aan.

Gezondheid en leven terug!

Het kan zijn dat andere thema's zich aandienen zoals bijvoorbeeld het langdurig 'ziek' zijn of je wilt een nieuwe richting inslaan (privé of werk). Soms is ondersteuning nodig om deze periode af te sluiten. 

Mijn persoonlijke verhaal; van uitzichtloosheid naar herstel

Ik begrijp jouw strijd

Mijn naam is Willem Kok en ik ben de oprichter van CHANGE IT. Jarenlang was ik bedgebonden met labels zoals angststoornis, trauma, lyme, chronisch vermoeidheidssyndroom en pijn. Ik lag alleen in een donkere kamer met meer dan 50 symptomen. Ik verloor mijn werk, geld, vrienden en mijn identiteit. Er waren momenten dat ik niet meer wilde leven.

Mijn zoektocht naar herstel

Ik heb talloze (trauma)therapieën, cursussen en trainingen gevolgd, zowel binnen de reguliere als complementaire geneeskunde. Het waren allemaal stappen in herstel. Ik heb er veel van geleerd maar ondanks dat, bleef de doorbraak uit.

De doorbraak en missie

Na vele teleurstellingen en terugvallen, vond ik een wetenschappelijke verklaring en oplossing voor mijn klachten. Dit was mij nooit gelukt zonder de vele wereldwijde studies, therapieën, trainingen, boeken, onderzoeken, podcasts, en video's. Deze ervaring heeft me geïnspireerd om anderen te helpen. Ik heb hiervoor verschillende aanvullende opleidingen en trainingen gevolgd. Ik deel graag mijn kennis, tools en ervaringen om jou te begeleiden naar herstel.

S122303 (377 van 408).jpg
bottom of page